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正確的體重管理應包括醫療協助/藥物,運動及控制飲食3方面。主要的處方藥物類分別有:
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這類藥物均靠刺激腦部減低食欲以減低體重。 這些藥物需要進入血液中才能刺激腦部,所以這些藥物可能會引起副作用(中樞神經及心肺系統),程度由輕微至嚴重,並只限短時期服用。而最重要的是,這些藥物對改善人的飲食習慣方面幫助不大,一旦停止服用這些藥物,體重便轉眼回復未減的時候。部份此類藥物因被發現會引致心瓣問題及死亡而被禁售。

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此類藥物能阻隔約三分之一食用脂肪的吸收,沒有被吸收的脂肪會直接被排放出體外。身體因而消耗體內脂肪,以達至減低體重效果,平均6至9 個月能減去 10% 體重。 藥物本身不會被身體吸收,不入血不上腦,並無抑制食慾藥物的中樞神經/心肺系統副作用(如血壓上升、心跳、失眠等。)更有研究證實能改善肥胖人士的血脂,血糖及血壓水平。

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應這樣說。你可以吃喜歡的食物,但只限少量。服用藥物時,我們建議同時維持較低卡路里的飲食(每天降低約20%,或600卡路里),並減低吸收脂肪。請向你的醫生或飲食營養師查詢更多建議。每日的脂肪吸取量應平均分散於3份主餐內,這些限制比一般節食餐單為少,讓你更加容易遵守。 photo14.jpg - 6315 Bytes

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